各到临考前位同学备战思考已经到了关键时刻,上说的大多是如何刷题,如何冲刺,考前几小时押题等等。但有一件很重要的事情请各位千万去做,那就是考试的体能准备,和临考经验总结。司法考试连续2天,四场超过3个小时的考试,对体能要求很高,本人去年考试明显觉得后两场不如前两场体能充足。准备了大半年,如果在临考准备上面出现严重失误,将后悔莫及!根据本人考试经验,和其他男友的交流,总结如下几条,希望能有帮助。 一、调整作息到考试状态。 备战司考内容多,战线长,挑灯夜战是必须的。临考前一定将作息调整到考试状态,别再熬夜,不要午休,考试前21天就要开始,21天生物钟就调整到位了。平时刷题时,按3小时的时间段进行安排,也有助于适应考试。 二、适当体育锻炼放松心情。 适当增加体育锻炼,增加户外活动,对于提高复习效率会有帮助。 三、调整饮食做好体能储备。 饮食不要过于清淡,增加脂肪摄入量。考试时不要过于油腻。 四、提前熟悉考场路线。 很重要,包括中午在哪休息,计划好! 五、考场注意事项。 备点红牛,咖啡!或者碳酸饮料,不要喝太多,考试会口干,喝一点,提提神,主要是放松,饮料水杯不要放在桌子上。备点巧克力。 写的比较乱,希望有所帮助!祝论坛上的各位考生,考出自我! |
Powered by KEKEOK.COM Discuz! X3.2
© 2013 Comsenz Inc.